Hay veces en las que conocer pequeñas y simples opciones de un programa pueden ahorrarnos algo de tiempo y algún que otro quebradero de cabeza cuando empezamos, es el caso de "Nueva secuencia desde clip" que, como su propio nombre indica, genera una secuencia tomando como referencia las características del clip (fps, resolución...).
Cómo utilizarla, desde el principio:

1) Al abrir el Adobe Premiere CS6 nos aparecerá la ventana de bienvenida, crearemos un nuevo proyecto: